2007年7月7日 / 最終更新日 : 2007年7月7日 vjadmin トピックス ヨガ講習会を行いました。 初心者から、楽しみながら身体を整える 6月に続いて、2回目のヨガ講習会を行いました。何かとストレスの多い日常生活の中で、ゆっくりと身体を動かしたり、足のマッサージなどをすることで、心も身体もリセットされるような感じです。お茶を飲みながらのおしゃべりもはずみます。 また9月に予定しています。今回参加できなかった方も、次回はぜひ参加してください。 FacebookXHatenaCopy